2022.9.5　6年目を迎えました

東広島市のヨガスタジオutataです。

9月で6年目を迎えることとなりました。
世界的に色々な状況がある中で
繋いでくることができたのは
ひとえに皆さまのおかげです。
感謝申し上げます。

ありがとうございます。

周年記念品として
『紅白かもめの玉子』
をお配りしています。(9/10まで）

（岩手県大船渡のさいとう製菓）

さいとう製菓の公式サイトで購入できるのですが
商品と共に、かもめの玉子がどんないきさつで商品になったのか、どういう製造工程なのかといった手書きのかわいいチラシが同封されています

ヨーガでは実践を妨げないために

食べるもの・飲むもの・することに注意しなければならないとされています

食べるものに関していえば
どんな背景でその食べ物がつくられているかが大切だとされています

慎ましい食事でも心をこめて育てられたものが
心をこめて調理され、それを感謝して頂くことで栄養となります

逆に言えば
どんなに高級で素晴らしいものでも
背景が不誠実であったり、そのような態度でいただけば
栄養にはなりにくいということです

食糧難に苦しむ人がたくさんいる中で
日本の廃棄食材の量は現在でも
東京都民全員の1年分の食事の量だそうです

夕方スタジオのベランダから