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10月奈良生駒山

東広島市西条町のヨガ教室
utataヨガスタジオです

かわいいケーブルカーに乗って
奈良県の生駒山に。

ヨガワークをしていました。

キールタンにひたっての
チャンティングサークル

音の波動に包まれて

いつものことながら
ほんとにこの時間が好き

朝日と月が共存する時間に
静かに身体をうごかして


凛としてクリアで
澄んでいて
きれい

生駒の山を
サイレントハイキング
しました。
山登りは苦手だけど
気持ちよかった。

法螺貝と竹縦笛の音が
豊かな森の中で響きわたり
無になり

デジタルからの解放
いい空間

ヨガに出会ったおかげで
素晴らしいギフトを受け取って

広島とか日本とか
アジアとか地球とか
そういった線のない
空間のなかで
ただ足るを知る

自分で頑張るしかないと
誰も助けてくれないと
そう強がってがむしゃらに頑張っていた自分もいたな・・と思う。
がむしゃらを続けるうちに
心はますます硬くなり
本当にしんどかった

今は見える景色が全然違う
ありがとうがあふれる
あったかい場所がある
自分の中にある

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