Blogブログ

2020 1 南インド①

明けましておめでとうございます
2020年1月
新年のスタートは南インドで過ごしました
インドでの10日間を少し綴ります

東広島の自宅から滞在した施設まで
飛行機の乗り継ぎ時間なども含めると
24時間かけての移動になりました

コインバトールという南インドの空港からは
さらに車で3時間
標高1500~1600メートルのところにある
アーユルベーダクリニックが今回の滞在先
富士山でいうと5合目より低いくらいでしょうか
すったもんだの後なんとか辿り着いたのは早朝4時でした

1年前の北インドは数人のヨガツアーで行きました。
今回は初の1人インド往復です。
クリニックには知り合いが先に到着していましたが、
私にとっては、ちょっとした冒険です。

乗り継ぎの飛行機が2時間ほど遅れるということで、シンガポールで待機になりました。
後から聞きましたがよくあることだそうです。
深夜の空港の静かな雰囲気と漂う疲労感。
やっと乗ることができた飛行機内では
左右の天井から白煙がシューシュー噴き出していました。
地元っぽい人たちが
煙をみて小声でひそひそと静まり返っていたことも
肌の色が違うのは私だけだったことも
シュールな状況です。

飛行機が離陸してからは
身動きが取れないような狭い座席の中、
次々にカップラーメンを注文し、お湯を注いで食べる人が続出。
キャラクター入りのなぜか真空パックされたブランケットをプレゼントしてくれるというサービス付きの飛行機。

1人でツッコミを入れながら、だんだん笑えてくる状況にインドに来たな~と自分にスイッチが入るというか・・・ちょっとした感動です。

午前1時に目的空港に到着。
迎えに来てくれることになっているドライバーさんの写真は持っているのですが、みんな同じ顔に見えるのです。
深夜にもかかわらず、
空港出口でずらりと並ぶインドの人。
荷物を運んでチップをもらおうとする人?
タクシーの勧誘?
誰かの迎えかな?
私のドライバーさん?
見分けはもう完全に無理です。
適当に声を掛けるのも一か八かです。
俎板の鯉ってこんな感じ?などと考えながら、途方に暮れていたら
ドライバーさんが私を見つけてくれて、無事になんとかなりました。

そこから車で3時間。
深夜でもチャイを入れてくれる屋台が道路脇にあって、
ドライバーさんが途中でチャイをおごってくれたのが朝の3時。
ガタガタグネグネの山道
道路交通法って何?そんなのおかまいなしの運転
クラクションはガンガン鳴り響き
車線はあるよなないよな
深夜の甘いチャイと車の揺れに
完璧なる車酔いです。
・・・・・・・・・・
なんだかんだで本当に疲れましたが
無事に到着できるものだな~と。

クリニックに到着後
倒れこむように眠ったのを思い出します

そして
アーユルヴェーダ生活がはじまりました。

・・・・・

一日のスケジュール。

日の出とともに起床
朝焼けは絶景。

明るくなるにつれて色々な鳥が鳴き始めます
クリニック周辺にしか生息しない貴重な鳥もいます。

6:30 ヨガを1時間
8:00 フルーツをたくさん

8:30 朝食(ウプマ・・南インドの朝ごはんやオートミールのおかゆなど


9:00 ドクターのコンサルテーション(自分の体質・今体に起きていること・心の問題・解決方法などトータルに話します)
10:00 アビヤンガ(体質に合わせたオイルマッサージやハーブボールのマッサージなど1時間)
13:00 ランチ

14:30 シロダーラなどのトリートメント(1日2回のオイルでのボディメンテをします)
15:30 chai かジンジャーティー

私はChaiよりジンジャーティーが好きなので、何度もジンジャーに変えてとお願したのに
『OK!kyoko.ジンジャーティーね!』と二つ返事なのに
絶対Chaiを運んでくる。ほら~もう。

ちなみにインドの人にはKYOという発音が難しいらしく、
努力をしてくれましたが、KYO難しね~  ということで
わたしは滞在中『かよこ』と呼ばれていました。

戻りますが。

16:00 ドクターとnature walk1時間(野生のバッファローの群れやクマもいるので一人では歩けません。大きなムササビが飛ぶ)
オイルぬって歩くのでここで顔が日焼けして茶色くなります。
17:00 チャンティングもしくは瞑想
18:40 夕食

ドクターは、脈診で身体の事細かを把握していますが、血液検査もします。この血液検査では、びっくりするような細かい検査項目まであります。

アビヤンガなどのオイルトリートメント。その後にはセラピストさんが頭もからだも洗ってくれます。
身体を洗ってもらうってあんまりない経験。
恥ずかしさは1回目だけです。

耳の中にまでオイルをいれます。
容赦なくオイルまみれです。
アーユルベーダの体質診断に基づいてお薬(ハーブ・薬草)も処方されます。
体の状態を 生まれ持ったベースを考慮しながらあるべきところに戻すという治療が行われるのが
アーユルベーダのクリニックです。根本治療です。

私のくすり
粒が大きすぎて呑みこむのに苦労します。

関連記事

営業日カレンダー