2021.12.28　私の1年

2021年ラストになりました。

今年も有難うございました。
色々と不安な時期もありましたが皆様のおかげで続けてくることができました。
また温かい言葉をいただいたり、直接でなくても感想レビューを書いてくださったり
それを拝読しながら何度も励まされていました。

感謝しています。
本当にありがとうざいました。

2021年は私にとって色々な１年でした。
ずっと学びたかったことに出会う機会を得ることができました。
心の中にもともとある希望の方向に確実に近づいているのですが、あいかわらず時間のかかる私だなとつくづく感じています。
いくつになっても諦めずにコツコツと積み重ねる粘り強さを鍛えられているなとも思います。
学ぶことは楽をしようと思えばいつでも簡単に手放すことができますが手放したら到達できないところがあることが分かっているのでちょっとしんどい時は一休みしながらしがみついています。

その学びの最中の夏と秋、大事な親族を立て続けに亡くしました。
1人は突然旅立ち、1人は自分の最後を知っていて、一人一人に感謝とお別れを告げてから旅立ちました。

対照的な旅立ち方でした。

ヨガなど知らなかったころの話ですが、大切な人を亡くした時、ショックや後悔にさいなまれ
色々考えたり、思い出しては泣いたりして過呼吸になってしまい、救急車で運ばれたことがあります。

私という人間としての外見は変わりませんが
ヨガを学んだおかげで当時とは全く違う感覚で死をとらえ、旅立ちを見送ることと丁寧に向き合えたこと、またそういう局面で役に立つ
本物のヨガとは何かを身をもって経験しました。ヨガの私たちの生活における役割という点での感覚が今までとガラッとかわった忘れられない1年になりました。

もっと学びを深めてその真意を少しずつ皆様にお伝えしていけたらと思っております。

2022年、どんな年になるでしょうか。
皆様の様々に寄り添って見守って、見方でいたいなと思います。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

よい年をお迎えください。

感謝を込めて。2021。

年末恒例　キールタン（歌うヨガ）