studio代表＆インストラクター
KYOKO
Indian Yoga Association認定ヨーガ講師
Kaivalyadham 認定ヨーガ講師
全米ヨガアライアンスRYT500
全米ヨガアライアンスヨガ指導講師 E-RYT500
心身の不調から藁をもつかむ思いではじめたヨガ。続けるうち、手術目前の疾患が自然治癒し医師を驚かせ、怪我の後遺症の足の痛みが完治しました。命をもう一度もらった感覚になったことを忘れられません。もっと学ぶため、当時所属していた団体で3年かけて講師の資格を取得し今度は伝えることでさらなる学びを始めました。地域センターや依頼を受けた場所で定期レッスンを数年間ののち、2017年utataヨガスタジオ設立。
utata『うたた』
『うたた』しなやかな心とからだで過ごすためのヨーガを。陽だまりの中でうたたねするような平和で穏やかな時間が流れるスタジオでありますように。
その他：ヨガ資格など
〇陰YOGA
〇ルーシーダットン
〇シニアヨガ
〇マタニティー・産前産後ヨガ
〇健康管理士一般指導員・健康管理能力検定1級。
〇NVC（非暴力コミュニケーション）
〇ヨーガセラピストbasicコース
メッセージ
運動が苦手な私が唯一続いている整えがヨーガです。人体の感覚の鋭さは無限大で、まだ未使用の脳機能も沢山です。内側に目を向ければ開発の余地に溢れているのに、外から取り込むことが優先の社会では、今の幸せを感じて生きることがハードル高くなってしまいました。
大事な人の死に直面し、命の扱いについて病院で悶々とし、やり場のない感情にさいなまれた時、ヨーガの教えが私を静かに保ってくれました。私たちにとって本当に大切なものは命に近いところにあると思います。utataのヨーガが皆さまにとってどんな局面でもお役に立てますように、日々学び、真摯に向き合っていきたいと思っております。出会いを心よりお待ちしております。
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