Instructorインストラクター

感じたこと つたえる

instructor



studio代表&インストラクター
KYOKO

Indian Yoga Association認定ヨーガ講師
Kaivalyadham 認定ヨーガ講師
全米ヨガアライアンス500時間
全米ヨガアライアンスヨガ指導講師 E-RYT500


心身の不調から藁をもつかむ思いではじめたヨガ。続けるうちに手術目前の疾患が自然治癒し、怪我の後遺症である痛みも気が付けばなくなっていました。命をもう一度もらった感覚になったことをよく覚えています。より深くヨーガを学ぶため、当時所属していた団体で3年かけて講師の資格を取得しヨーガを伝え始めました。地域センターや依頼を受けた場所でレッスンを数年間行い、2017年utataヨガスタジオ設立。現在も年に1~2回インドに通い、自己探求と学びは継続中です。


 

utata『うたた』 名前

『うたた』しなやかな心とからだで過ごすためのヨーガを。陽だまりの中でうたたねするような平和で穏やかな時間が過ごせるスタジオでありますように。

その他:ヨガ資格
〇陰YOGA
〇ルーシーダットン
〇シニアヨガ
〇マタニティー・産前産後ヨガ
〇健康管理士一般指導員・健康管理能力検定1級。
〇NVC(非暴力コミュニケーション)
〇ヨーガセラピストbasicコース

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