instructor instructor / studio owner kyoko ヨガに出会う前は心身の不調を抱え重だるいからだと心、次々に起こる不調をどうすることもできずに諦めていました。 そんな中でヨガとの出会いがありました。 数回参加するうちに身体の内側に起こる変化を感じ始め、もしかしたらどうにかなるのでは・・・泥の中に沈むような自分を引きずりだすことができるのでは・・・わらをもすがる思いで取り組むようになりました。 大げさに響くかもしれませんが、当時ヨガは私の命綱でした。 夢中で取り組むうちに、医師から要手術といわれていた疾患も自然治癒し、ヨガは私の心と身体に確実な変化を起こしました。 今なおヨガを通して自分の心身と向き合い続けています。ヨガの学びをコツコツと積み上げていくことが私の生きる道です。 感じて 考えて 悩んで また感じて 答えを探して その積み重ねの中で 皆さんにシェアできることをお伝えしています。 ご縁をいただきutataに通ってくださる皆様とは、与えられたからだの取り扱い方を知り、心の扱い方を感じ、疑問とゆっくり向き合いながら、ひとつひとつ丁寧に そして先のことをあまり意識せず、今できる一歩を踏み出すことで、ヨガ的な至福に向けて進んでいけたらと思っております。 ヨガの力を心の底から信じています。一緒に歩いてくださる皆さまをお待ちしています。 取得資格 ・全米ヨガアライアンス認定500時間 ・シニアヨガ指導者養成講座 修了 ・セラピカルヨガ指導者養成講座 修了 ・マタニティーヨガ指導者養成講座 修了 ・有の瞑想指導者養成講座 修了 チャクラワーク指導者養成講座 修了 チャクラワークアドバンスト講座 修了 ディセンディングチャクラワーク講座 修了 ルーシーダットン指導者養成講座 修了 その他 各種 ティーチャートレーニング講座 修了
