studio主催＆インストラクター
KYOKO
全米ヨガアライアンスRYT500時間講師
Indian Yoga Association認定講師
Kaivalyadham CCY修了
kaivalyadham CCYT Bssic 修了
PRYT85時間講師
YINYOGA TTC修了
ルーシーダットンTTC修了
シニアヨガTTC修了
健康管理士一般指導員
心身の不調からヨーガを始めました。自然に治ることはないと断言され、手術日を決めるところまで進んでいた疾患が自然治癒したことがヨーガを伝えることへの後押しとなりました。
現在も定期的にインドに赴き、伝統的ヨーガやヨーガセラピーそしてアーユルベーダの学びを続けています。
ヨーガを始めたばかりの頃は何処に助けを求めていいのかわからず、本当に聞いて欲しいことは声にならず、自分にお金をかける事に罪悪感があり、ご飯を美味しいと感じる事も減っていた時期でした。そんな中、ヨーガに出会うことが出来、良心的なレッスン価格も後押しになって、自分で自分を助けることが出来るかもしれないと一筋の希望を感じたのをよく覚えています。そのあとは泥に沈む自分を引きずり出したという感覚がぴったりなのですが、藁のような細い命綱だったヨーガが、いまでは私の頼もしいアイテムとなりました。
現在のutataに場所を構える前は、地域センターなどで数年間レッスンをしていました。当時の私のような人に少しでも役に立てればというのが伝え始めた動機です。2017年にご縁のある場所と出会い、utataとして拠点を構えました。数年続いたコロナ自粛の中でも、変わらず通ってくださった方のお陰で、どんな時も、人の温もりを感じながらヨーガができるスペースとして、地域の皆さまに活用していただいています。今では、オンラインも盛んではありますが、当時の私のように、普段過ごす環境から離れる時間を持つことが支えになる場合もあると感じています。
まだまだ学びの途中ですが、utataに行ってみたいと思ってくださる方にお会いできると嬉しいです。一緒に一歩踏み出しませんか？
utata『うたた』
競わない、あおらない。平和で穏やかなヨーガスタジオ。
簡単。ヨガ体験
当日入会は無料。
utata
パドマ（蓮の花）
8枚の花弁は全ての方位を表し、全宇宙の象徴。
「私はお花を捧げます」
