About料金詳細

穏やかな動きと深いリラクゼーション
ゆっくりなのに大事なことがしっかり整うutataヨーガ

□痛みやコリの緩和に筋力をつける
□運動不足の解消
□全体のバランスを整える
□ストレスを緩和し柔軟性をつける
□臓器をリラックスさせ消化力をあげる
□神経を整えぐっすり眠り、回復の早い身体に
□年齢に応じたゆらぎを受け止め向き合う
□心を穏やかに保つために集中力を養う
□深いリラクゼーションを習慣にする
□心の断捨離をしてポジティブな自分時間を増やす

身体の固さは動かないからだけではありません。ストレスや消化不良で身体は固くなります。ゆっくりな動きで筋肉の緊張をほどき、内臓ごとリラックスできると身体は柔らかくなります。ひとつ身体にきっかけがあると、全体の歯車が回り始めます。ひと月を通したメンテナンスでよい歯車を回していきましょう。

7名程度がちょうどいい少人数クラス

落ち着いた雰囲気の中、ゆっくりペースで始めていただけます。個々に合わせて配慮できますので安心していらしてくださいね。都合に合わせて色んな時間に参加される方が多いため、グループが出来ていて入りにくいということがありません。どの時間も大丈夫です。

融通が利いて通いやすい料金

週15クラスからお好きな時間を選べます。

月謝 4000円（〇/1~〇/31までの間に4回）  繰り越し制度あり。月4回以上参加できます。5回目から1回1000円

チケット（使い始めた日からの期限）
6000円　有効期限　2か月/5回分
6000円　有効期限　3か月/4回分
4500円　学割（中高生）有効期限4か月/5回分

★月謝とチケットは都合に合わせていつでも切り替えできます

入会金
3000円　会員特典が毎月第1週にあります

ヨガ体験・1回のDrop in料金
2500円（当日入会と月謝かチケット料金の支払いがある場合体験料は無料です）

マット保管料　ご自分のマットをスタジオに保管できます。手ぶらでお仕事帰りにそのままOK。
300円/月
注：レッスン利用のない月の保管はできません。保管したまま連絡のない場合、保管料+月額レッスン料を頂く場合があります。

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当日入会で体験無料

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Q＆A

Q.時間によって初心者向けとかありますか？A. 簡単★や難易度★★★などのレベルはありません。クラスの中で個々に応じて強度を微調節できますのでご安心ください。自分の可能性を自分で制限しないで大丈夫ですよ。そのままで自信をもってご参加ください。心も身体も続けるうちにたくましくバランスの良い状態になっていきますよ。

Q.しばらく空いたけど再開できますか？A.もちろんです。一度入会された方は入会金免除となりますので、予約の時にコメント欄で『入会経験あり』とご記入お願いいたします。

Q.男性です。参加できますか？A.もちろんOKです。何名も通ってくださっています。

　
春夏は無垢の杉板　　秋冬のスタジオ