こんにちは ホームページを見ていただきありがとうございます。 utataは定員8名までのヨガスタジオです。自分と向き合いながら、ゆっくりと心身を整えていきます。ヨーガを通して養われる調節力、修復力、回復力は持続可能な自己メンテナンスとなります。そして体を通して経験していくことが日々起こる変化に対応できる心の柔軟性を獲得していくことにも繋がります。心も身体も健やかに調律して、生きることが楽になるようにYOGAを使っていきましょう。 私たちはこのところ自粛と解放を繰り返し、実感を置いてけぼりにしたままに、情報や経済重視の外側の世界の流れの中に身を置いています。 急激に加速したデジタルの中、自分というものも他者視点の自分にすり替わり、そのことに気が付かず心が疲労することもあります。 見極めていく力・真実を射抜く力は、真に集中したプラクティスを行うことによって培われていきます。同じように動いていても、ヨガの効果は身体だけのアプローチに留まることもあれば、人生観が変容するような深い気づきが生まれてくることもあります。生き方に何を求めるかによっても違うとは思いますが、人間をまるごと救うといわれている本来のヨガを生活に役立ててみてくださいね。 utataでは高校生～70代の方まで幅広くご利用いただいており、男女問わず通えるスタジオです。みんなはじめは初心者です。そして本来の上級者とは難しいポーズができるようになることではないのでご安心ください。お一人で参加して下さる方の多いスタジオですが、ご夫婦や親子（高校生以上）で参加してくださる方もいらっしゃいますよ。スタジオの中では社会的な立場・役割・性別・年齢など何もかも取り払って個々でレッスンに集中していきます。 さぼらない 頑張らない 目覚め リラックス 骨 スペース 内側 外側 はじまり おわり 心 身体 限界 無限 ～様々な陰陽を繋ぐプロセスを一緒に紡いでいきましょう みなさまのしなやかな心身への自己変容の過程に寄り添いながら、お役に立てたら嬉しいです。お会いできるご縁を心より楽しみにしております。 料金 月謝 4000円（〇/1～〇/31の間に4回） 月4回以上参加できます。5回目からは1回1000円で参加可能。もしくは下記☆特割チケットでお得に参加。 チケット 6000円/5回(期限2か月） 6000円/4回(期限3か月） 4500円/5回（高校生） ☆4500円/5回（月謝に追加の得割チケット。無期限） 月謝・チケットは自由に変更可能。生活スタイルに合わせることで無理のない継続が可能です。 ヨガ体験・レッスン1回料金 2500円（当日入会+月謝orチケット購入=体験無料） マットお預かりサービス 300円/月（希望者） 入会金3000円（更新料なし） お支払い方法 現金（PayPayも可能ですがPaypayの場合、手数料をご負担いただいております。100円～200円プラス） 会員登録 入会金３０００円（特典：毎月初めの週にプチお菓子付き） 最後の利用月から1年間スタジオ利用がない場合は会員期限が切れます。 期限切れ後は再登録（3000円必要）でスタジオ利用できます。 感染症予防対策について 広島県新型コロナウイルス感染症対策 取組店 2020年よりクラス定員を12名⇒8名に削減しております
