About料金詳細

穏やかな動きと深いリラックス
大事なところが整うutataヨーガ

□痛みの予防・緩和に筋力をつける
□運動不足の解消
□心身のバランスを整える
□臓器を滋養する動きで消化を良くする
□眠りの質を良くし、回復・免疫力を高める
□年齢のゆらぎと向き合い安定した日々をすごす
□冷えの改善。基礎体温をあげて過ごしやすい身体に。
□ヨーガ的な自己カウンセリングで頭の中を静める
□体調に合わせた生活スタイルを知り不調を未然に予防する
□瞑想習慣の獲得

こわばりを解き、まとった余分なものを減らす
快適な心と身体の経験を積み重ねる

身体の固さは動かないからだけではありません。ストレスや消化不良で身体は固くなり、痛くなります。ゆっくりな動きで色々な緊張をほどきましょう。そこから質の良い柔らかでしなやかな心身を育てましょう。ひと月を通したメンテナンスはよい歯車を回します。ひとつ歯車が回り始めると、全体の変化へと繋がっていきます。

7名程度がちょうどいい少人数クラス

落ち着いた雰囲気の中、ゆっくりペースで始めていただけます。個々に合わせて配慮できますので安心していらしてくださいね。都合に合わせて色んな時間に参加される方が多いため、グループが出来ていて入りにくいということがありません。どの時間も大丈夫です。

融通が利いて通いやすい料金

週15クラスからお好きな時間を選べます。

月謝 4000円（〇/1~〇/31までの間に4回）  繰り越し制度あり。月4回以上参加できます。5回目から1回1000円

チケット（使い始めた日からの期限）
6000円　2か月/5回
6000円　3か月/4回
4500円　学割【中高生】4か月/5回

★月謝とチケットは都合に合わせていつでも切り替えできます

入会金
3000円

ヨガ体験・1回のDrop in料金
2500円（当日入会と月謝かチケット料金の支払いがある場合体験料は無料です）

マット保管料　ご自分のマットをスタジオに保管できます。手ぶらでお仕事帰りにそのままOK。
300円/月
注：レッスン利用のない月の保管はできません。保管したまま連絡のない場合、保管料+月額レッスン料を頂く場合があります。

当スタジオは現金払いです。（キャッシュレスはpaypayのみ利用できますが手数料が上乗せになります。）

3分で簡単。ヨガ体験を申し込むボタン
当日入会で体験無料

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Q＆A

Q.時間によって初心者向けとかありますか？A. 簡単★や難易度★★★などのレベルはありません。クラスの中で個々に応じて強度を調節できますのでご安心ください。自分の可能性を自分で制限しないで大丈夫ですよ。そのままで自信をもってご参加ください。心も身体も続けるうちにたくましくバランスの良い状態になっていきます。

Q.しばらく空いたけど再開できますか？A.もちろんです。一度入会された方は入会金免除となりますので、予約の時にコメント欄で『入会経験あり』とご記入お願いいたします。

Q.男性です。参加できますか？A.もちろんOKです。何名も通ってくださっています。

　
春夏は無垢の杉板　　秋冬のスタジオ